一週間前に走ったが・・・

ここまで虚弱体質だったか、そもそも高校生の現役同様の走りで長距離を走っただけなのにこれだけの期間が空いても未だに足の痛みが離れない。

準備運動しておけばよかったと反省しております。でも準備運動するといった概念が無くなるほど代々木公園では無性に走りたくなったんだよね・・・

実際原宿駅から西門までの距離を往復してきたし、いやぁまだまだ走れるなと感慨深かったがそのあとのアフターケアもしっかりしていきたいものですね